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2日目~ッ☆★☆★☆

2007.07.04

朝起きたら体重1キロ減ってましたww  ちょっとニンマリ(。 ̄∀ ̄)二ヒッ♪

この調子この調子ッ

 

1キロだけなのにwwなんだか妙に嬉しいッ

結構思ったより楽チンかもしれませんな~んてまだ2日目なんですけどねw

でも野菜スープ案外好きだし、たくさん食べてOKなので、

空腹間もそんなにないですッ

 

でもスーパーに買出しに行ったときは

思わずいつも寄ってるパン屋さんにいつもの癖で入りそうに

なっちゃいましたけどww

 

我に返ってUターンッ

おいしそうな食品についつい立ち止まってしまうけれど・・・

においだけにしといて「1週間まっててねw~」っと挨拶だけしてきましたw

 

2日目もなんとか無事に終わりそうです

 

2日目のメニュー

 

この日は野菜だけです。満腹するまでスープと他の野菜を入れて食べてください。

野菜は生でも煮ても大丈夫ですが、バターと油は使わないでください。

なるべく煮野菜をとるようにしてください。豆、スイート、コーンは食べないでください。

夕食にご褒美としてベイクドポテトと少量のバターまたは油を食べても大丈夫です。

今日は決して果物を食べないでください。

 

明日も頑張りま~すッ

 

 

 

 

 

 

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コメント

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
凄い もぅ1㌔痩せたんだw
がんばがんばΣd(ゝ∀・)
σ(・△・*) 温野菜好きだ(σ・∀・)σYO!
温野菜にすると食べやすいから けっこー量たべれるし
栄養も取れるしネ━(人´∀`)☆(´∀`人)━♪

うんうんッ^^そうだね~ッ☆
温野菜おいしいよねw~私も大好きで良かったゎ!!
何やらこのダイエットは体の中の不純物も除去してくれるらしいよw♪
健康にもなって一石二鳥じゃない?!
スープだけ飲んでる人もいるみたいよw♪

なるほど、1日で1kg。いいペースですね。
この方法だと、続きそうですね。
頑張ってください。

おお、途中経過いい感じですなぁ。
この調子で頑張って下さいbb

TWELVEさん>
ありがとうございますッ☆でしょうッ3キロはいけそうな
気がしてます♪昨日の夜はちょっと貧血気味でしたが、
今日は果物OKの日なので朝からスイカ食べたらちょっと
元気復活~ッ☆糖分ってやっぱり元気がでるものですねw^^

万事屋さん>

でしょッでしょッ☆ほんと皆様方のおかげで頑張れていますッ♪
感謝感謝ッ☆今日も元気に乗り切りま~す!
ありがとう~♪p(≧ω≦)q

なかなかいい感じで進んでおられるみたいですねヽ(*´∀`)ノ
何だか俺も励まされます♪むーむーさんに負けないように頑張らなくてはっ!!
スーパーに行っちゃうと色んな誘惑があると思いますけど一週間後を楽しみに頑張ってください♪
あー、でもこれから暑くなってくるし体調には気をつけて頑張ってください( 〃´艸`)ネッ

ひゅるりさん>
ありがとうございますッ(≧▽≦)ノ
私もとっても励まされていますよww☆なんだか同じ日から
頑張ってるので、同期の桜チックですよねw♪♪ェヘヘッ(*´▽`*)
友に乗り切りましょう~ネッ☆

1日で1キロ減ってるとうれしいよ(。・ω-)(-ω・。)ネー
σ(・ω・*)アタシもクセで、食べれないもの買いそうになって我に帰った記憶が。。。

qunithimさん>
ウンウンッ(ノ^∀^)m(。、。)m(ノ^∀^)ノほんと癖って怖いねッ☆
良い習慣を身につけとこっとッ(笑)

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